— Notify me on launch →
Svensk utgåva · Metod
Att läsa förändrar vad du vet. Arbetet förändrar vem du är.
Varför varje kapitel slutar med övningar — och varför de är korta.
De flesta självhjälpsböcker läses, nickas åt och glöms. Författaren har själv hyllor fulla. Problemet är inte att idéerna är dåliga. Problemet är att en stark idé som besöks då och då inte klarar sig mot ett svagt mönster som upprepas varje dag. Därför slutar varje kapitel i Verklighetskoden med ett avsnitt som helt enkelt heter Arbetet.
Hur övningarna ser ut
Korta. Konkreta. Med penna. Två till fyra per kapitel, ingen längre än en halv sida. Några exempel på sorten — inte texten ur boken:
| · | Skriv ner en sak du ”snart” ska ta tag i sedan mer än ett år. Bredvid: vad den kostat dig i år. I siffror om det går. |
| · | Ta veckans viktigaste beslut. Skriv en mening som ärligt svarar: vad är verkligheten här? Inte vad du hoppas. Det som är. |
| · | För den enda färdighet som betyder mest för dig: trettio dagar där du noterar fyra saker. Övningstid, exakt vad, känsla av framsteg från noll till tio, vad som förblev svårt. |
| · | Betygsätt sju livsområden från ett till tio — inte efter nöjdhet utan efter om området stärker resten eller tyst tömmer den. Hitta det lägsta. Det är din begränsning. |
Den dagliga praktiken
Efter den fyrtionde lagen kommer ett bonuskapitel som för samman allt. Tre frågor på morgonen: vad är det enda viktigaste i dag? Vad är jag verkligen tacksam för? Vilket pris är jag beredd att betala i dag? En fråga på kvällen: gjorde jag det jag sa? Plus en resultattavla — två, tre siffror som ses över varje vecka — så att du märker när något känns produktivt men sedan länge inte ger något.
Några minuter om dagen. Boken lovar inte att de förändrar ditt liv. Den visar varför de gör det om du gör dem — och varför en ofullkomlig praktik som hålls i ett år uträttar mer än en perfekt som överges efter en vecka.
”De fyrtio lagarna är koden. Den här praktiken är hur koden körs.”
Viktigt
Den här översättningen är en planerad utgåva och ingår inte i Kickstarter-kampanjen. På Kickstarter erbjuds bara det engelska originalet. Den svenska utgåvan kommer senare och säljs separat — den som anmäler sig här får veta det först.
Få besked
Ett mejl när den svenska utgåvan går att beställa — och ett när det engelska originalet startar på Kickstarter. Inget mer.
Frågor, press, böcker till ditt team — eller kan du hjälpa till att läsa igenom översättningen? Skriv till mig. Jag svarar på varje meddelande, på svenska eller engelska.
English visitors: this is the Swedish section for the forthcoming Swedish edition of The Reality Code. All editions: Translations. The English book: The Reality Code.